Diyetisyen Bürge KÖKER; Modern İnsan Neden Sürekli Aç? Tokluk Hissimiz Kayboldu mu?
Bugün çoğu insanın ortak bir şikâyeti var: “Doyuyorum ama yine de yemek istiyorum.” Bu durum yalnızca irade eksikliği değildir. Modern yaşam tarzı, beynimizin açlık ve tokluk mekanizmalarını derinden...